13 dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu của bạn đang ở mức cực cao

Monday, 04/04/2016 | 14:31 GMT+7

 Lượng đường trong máu liên tục ở mức cao có thể dẫn đến các biến chứng như tiểu đường, bệnh về mắt, thận, thần kinh, tim mạch… Ngay cả người không bị tiểu đường vẫn có thể rơi vào tình huống tăng đường huyết bất thường.

Đường huyết cao được hiểu một cách đơn giản là dư thừa lượng glucose trong máu. Tuy nhiên, điều gì đã gây ra hiện tượng này?

Chúng ta vẫn biết rằng, lượng đường trong máu cao là một biến chứng thường thấy ở bệnh nhân tiểu đường. Khi chúng ta ăn, đường từ thực phẩm sẽ chuyển thành glucose và các loại đường đơn thuần khác. Tất cả đều lưu lại trong máu. Hóc-môn insulin có vai trò vận chuyển glucose đến các cơ, chất béo và các tế bào gan.

13-dau-hieu-cho-thay-luong-duong-trong-mau-cua-ban-dang-o-muc-cuc-cao1

Việc ăn uống có ảnh hưởng rất nhiều tới lượng đường trong máu. (Ảnh: Internet)

Ở bệnh nhân tiểu đường, tuyến tụy hoặc là không sản xuất đủ insulin, hoặc các cơ bắp, mỡ và các tế bào gan không đáp ứng với insulin, khiến cho lượng glucose lưu lại trong máu cao. Ở những bệnh nhân không bị tiểu đường nhưng đang sử dụng các loại thuốc chữa căng thẳng sinh lý, trị chấn thương, phẫu thuật… thì cũng có thể rơi vào tình trạng tăng lượng đường trong máu.

Nói chung, mức độ đường 180 mg/dL trong máu được coi là cao, nhưng chỉ khi con số này tăng vượt 250 mg/dL thì mới xuất hiện những triệu chứng đáng chú ý. Nếu lượng đường trong máu liên tục ở mức cao đối với những người không bị tiểu đường, có thể dẫn đến các biến chứng trong tương lai như bệnh tiểu đường, vấn đề về mắt, thận và các bệnh thần kinh, tim mạch… Nghĩa là, người không bị tiểu đường thì lượng đường trong máu vẫn có thể tăng cao.


13-dau-hieu-cho-thay-luong-duong-trong-mau-cua-ban-dang-o-muc-cuc-cao2

Người không bị tiểu đường thì lượng đường trong máu vẫn có thể tăng cao. (Ảnh: Internet)

Dưới đây là những triệu chứng khi bạn bị tăng đường huyết:

– Đói và khát hơn bao giờ hết

– Gia tăng số lần đi tiểu

– Mệt mỏi, sụt cân bất thường

– Giảm khả năng miễn dịch, đặc biệt khi bị thương thì các vết thương rất lâu lành

– Nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng da

13-dau-hieu-cho-thay-luong-duong-trong-mau-cua-ban-dang-o-muc-cuc-cao3

Nhiễm trùng da, khó thở là các triệu chứng của tiểu đường. (Ảnh: wikihow)

– Nhìn kém, suy giảm thị lực

Ngoài ra, nếu chẳng may bị đường trong máu cao, chị em có thể gặp một số triệu chứng khác sau:

– Khô miệng

– Thường xuyên đau đầu

– Khó thở

 

8 dấu hiệu nhận biết cơ thể đang dư thừa đường

– Mất độ nhạy cảm do tổn thương thần kinh

– Dạ dày có vấn đề, chẳng hạn như táo bón mãn tính và tiêu chảy

13-dau-hieu-cho-thay-luong-duong-trong-mau-cua-ban-dang-o-muc-cuc-cao4

Táo bón và tiêu chảy liên tục khiến bạn muốn phát điên. (Ảnh: Wikihow)

– Mất ngủ

– Mất tập trung

Khi có dấu hiệu đường trong máu cao, việc cần thiết phải làm là nhanh chóng đưa nó xuống trở lại mức bình thường. Ở người bị tiểu đường, khi lượng đường trong máu tăng cấp tính thì chỉ cần tiêm insulin để hạ xuống.

Có một số biện pháp giúp ngăn chặn tình trạng tăng đường huyết bất ngờ. Trong đó, các thực phẩm chúng ta ăn đóng một vai trò rất lớn trong việc kiểm soát mức đường trong máu. Ta nên tránh các loại thực phẩm có nhiều đường, chất béo và natri. Duy trì một trọng lượng lý tưởng cũng có ý nghĩa rất lớn, bởi nhiều người trọng lượng cơ thể tỉ lệ thuận với lượng đường trong máu.

Mình chỉ cần miếng bánh tráng để có làn da trắng mịn

Mình chỉ cần miếng bánh tráng để có làn da trắng mịn

Bạn đã bao giờ nghe rằng bánh tráng có công dụng làm trắng da chưa? Mình đã thử nghiệm rồi và chứng minh kết quả đó là thật. Sau đây, mình sẽ hướng dẫn cho các bạn cách làm trắng da bằng mặt nạ bánh tráng nhé. Bánh tráng là một...

Há hốc miệng với 16 mẹo hay hiệu quả bất ngờ cho cuộc sống của bạn

Há hốc miệng với 16 mẹo hay hiệu quả bất ngờ cho cuộc sống của bạn

mẹo hay hữu ích nhất, với 16 mẹo hay này đều rất có ích và có thể áp dụng trong cuộc sống hàng ngày mà bạn cần phải biết. 1. Trừ kiến trong hũ đường: hãy dùng một thanh sắt hay con dao bỏ vào hũ đường, các con kiến...

Nước uống giảm cân kì diệu: Loại bỏ 7kg mỡ thừa chỉ trong 10 ngày

Nước uống giảm cân kì diệu: Loại bỏ 7kg mỡ thừa chỉ trong 10 ngày

Thức uống kì diệu này được làm từ trà xanh, cam và vài lá bạc hà. Đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, an toàn đi kèm với giải độc cơ thể, theo Onejive. Loại nước này tốt như thế nào cho...

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc