Bí quyết làm da mặt căng bóng, da đẹp bất chấp tuổi tác

Thursday, 08/11/2018 | 09:46 GMT+7

Bí quyết làm da mặt căng bóng – Việc sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để có được một làn da căn mịn và đầy sức sống là xu hướng chung ngày nay đang rất được ưa chuộng. Hãy cùng tham khả bài viết để có được những công thức chăm sóc da đơn giản nhưng lại mang nhiều tác dụng đáng kể đối với làn da này nhé!

Lão hóa da là gì? – Bí quyết làm da mặt căng bóng

Beauty concept - skin care, anti-aging procedures, rejuvenation,

Da bao phủ toàn bộ cơ thể và cùng là cơ quan phải tiếp xúc nhiều nhất với các yếu tô liên quan đến môi trường bên ngoài. Theo thời gian da phải chịu tác động của những tác động có hại từ môi trường như tia cực tím, khói bụi, vi khuẩn thậm chí cả mỹ phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày.

Sau độ tuổi 30 các tế bào da của chúng ta dần bị già hóa theo tốc độ già hóa của cơ thể, da bị lão hóa đồng nghĩa với sự liên kết và đàn hồi giữa các tế bào da mất dần. Nếp nhăn dần xuất hiện, kèm theo đó là hiện tượng da chùng nhão, chảy xệ kém săn chắc. Tình trạng này sẽ tăng dần theo thời gian và khi bước sang độ tuổi cao hơn là da sẽ ngày càng bị lão hóa.

Các biểu hiện như da có nếp nhăn, da chảy xệ, độ đàn hồi kém, da khô, xuất hiện các vùng da xỉn màu trên khuôn mặt, lỗ chân lông to và có xuất hiện nhiều vết chân chim, … đều là những dấu hiệu phổ biến của vấn đề lão hóa da.

Nguyên nhân gây lão hóa da

Bí quyết làm da mặt căng bóng 2

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng lão hóa da là vấn đề tuổi tác. Theo 1 số nghiên cứu từ 25 tuổi mỗi năm lượng collage được sản sinh ra giảm 1% đó là nguyên nhân càng nhiều tuổi làn da của chúng ta càng xuất hiện nhiều nếp nhăn, nhăn nheo, chảy xệ và kém đàn hồi.

Nguyên nhân thứ hai hình thành nên việc đẩy nhanh tiến độ lão hóa da đó chính là Stress.

Bên cạnh đó còn có nhiều nguyên nhân bên ngoài tác động vào làn da chúng ta phải kể đến như chế độ ăn uống thíu khoa học, tác động từ ánh sáng mặt trời, môi trường làm việc và học tập, … khiến cho tốc độ lão hóa trong cơ thể diễn ra sớm và nhanh chóng hơn bao giờ hết.

Bí quyết làm da mặt căng bóng

  • Mặt nạ bơ

Bí quyết làm da mặt căng bóng 3

Quả bơ là một loại thực vật mang trong mình tính chất lành tính, tính mát. Đây là loại quả vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho làn da do có khả năng cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm cho làn da tăng độ đàn hồi một cách hữu hiệu cho da.

Khi chúng ta sử dụng mặt nạ bơ thường xuyên sẽ giúp cho da mặt thêm căng mịn, giảm quá trình lão hóa da.

Sử dụng ½ quả bơ và xay nhuyễn kèm với 2 thìa mật ong nguyên chất. Da mặt rửa sạch để loại bỏ đi bụi bẩn trên da thì sử dụng bô một lớp mỏng hỗn hợp này lên da như một loại mặt nạ dưỡng da trong thời gian khoảng 20 phút và rửa sạch mặt lại với nước lạnh.

Với cách làm này chúng ta có thể thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để có được một làn da khỏe đẹp như mong muốn.

  • Mặt nạ trứng gà

Bí quyết làm da mặt căng bóng 4

Mặt nạ trứng gà mang lại rất nhiều tác dụng đối với làn da chúng ta. Sử dụng mặt nạ trứng gà giúp chúng ta có được một làn da trắng sáng, căn mịn và hạn chế đi sự hình thành nếp nhăn trên da một cách hữu hiệu cũng như giúp da ít bị nhờn và ngừa mụn hiệu quả.

Trứng gà chúng ta tách lấy lòng trắng trứng và sử dụng lòng trắng này bôi thành lớp mỏng lên da mặt đã được rửa sạch chờ đến khô và rửa sạch mặt lại với nước.

  • Dầu dừa

Bí quyết làm da mặt căng bóng 5

Nguyên liệu của phương pháp này gồm có dầu dừa. Sử dụng dầu dừa này để bôi trực tiếp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng. Chúng ta có thể sử dụng dầu dừa làm nóng để làm mặt nạ cho da mặt.

Khi sử dụng dầu dừa để làm mặt nạ giúp da căn mịn chúng ta cần lưu ý rằng nên sử dụng khoảng 15 phút và rửa sạch mặt lại với nước ấm để loại bỏ hết dầu dừa trên da, tránh gây nên hiện tượng bí tắt lỗ chân lông, gây nhờn cho da, ….

  • Mặt nạ làm căng mịn da từ sữa tươi

Bí quyết làm da mặt căng bóng 6

Sữa tươi không chỉ được biết đến là loại đồ uống tốt cho sức khỏe mà còn được sử dụng làm mặt nạ làm căng da mặt rất hữu hiệu. Nguyên nhân là do trong sữa tươi có chứa nhiều Protein, Axit lactic giúp dưỡng da ẩm mịn, mềm mại, vừa làm trắng da tự nhiên. Đặc biệt, sữa tươi rất lành tính, có thể áp dụng cho mọi loại da mà không gây kích ứng hay mẩn đỏ như nhiều loại mặt nạ khác.

Sữa tươi được khuyên nên áp dụng thường xuyên trong trường hợp da bạn bóng dầu, có nhiều đốm nâu hoặc bị lão hóa bởi ánh nắng mặt trời. Nên sử dụng sữa tươi không đường chăm sóc cho da tốt hơn là sử dụng sữa tươi có đường và chúng ta không nên bỏ qua việc che chắn cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Chúng ta có thể sử dụng sữa tươi không đường trộn đều với bột mỳ

Sau khi làm sạch da mặt các bạn dùng hỗn hợp trên làm mặt nạ dưỡng da, dưỡng chất trong sữa tươi và bột mỳ sẽ giúp da thêm săn chắc, sáng mịn

Sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch, thực hiện  2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất

  • Mặt nạ cà rốt

Bí quyết làm da mặt căng bóng 7

Cà rốt rất giàu vitamin, đặc biệt vitamin A – chất chống oxy hóa, giúp cải thiện quá trình phát triển của tế bào da.

Chúng ta có thể sử dụng nước ép của hai củ cà rốt nhỏ, thêm vào chút tinh dầu thực vật rồi để hỗn hợp vào tủ lạnh trong khoảng 2 tiếng. Sau 2 tiếng, lấy hỗn hợp ra rồi thoa đều lên vùng da quanh mắt. Rửa sạch lại sau khi lưu trên da trong khoảng 30 phút để chăm sóc nhẹ cho bề mặt ngoài của làn da.

  • Mặt nạ từ trái nho

Bí quyết làm da mặt căng bóng 8

Nghiền nát 8 quả nho không hạt, sau đó bôi lên vùng da mặt xuất hiện nếp nhăn, xoa nhẹ và để cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Lặp lại theo cách này 3 lần mỗi tuần.

  • Mặt nạ nước táo xanh

Các nếp nhăn biến mất chỉ với một quả táo mỗi ngày. Nước táo xanh chứa rất nhiều vitamin và các axit nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết ở da.

Nguyên liệu: Táo xanh, mật ong, sữa chua không đường.

Cách làm: Trộn vài lát táo xanh với 2 thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê sữa chua không đường. Đắp lên mặt và để khoảng 20 phút. Bạn sẽ cảm nhận thấy làn da sạch. Và mùi của hỗn hợp cũng sẽ làm bạn rất dễ chịu.

  • Mặt nạ chuối

Bí quyết làm da mặt căng bóng 9

Chuối có chứa rất nhiều vitamin quý giá, có lợi cho những vùng da nhạy cảm như vitamin A, C và B6. Bạn chỉ việc nghiền nát một trái chuối chín, thêm một thìa nước hoa hồng, trộn đều rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da mắt, massage rồi lưu trên da trong vòng 30 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.

  • Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo

Như bạn đã biết, nước vo gạo chứa nhiều vitamin C và các dưỡng chất cần thiết nên sẽ cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da mặt trở nên căng mịn, hồng hào chỉ sau thời gian ngắn. Phương pháp được đông đảo chị em áp dụng nhờ ưu điểm tiết kiệm chi phí, đơn giản, dễ sử dụng tại nhà và phù hợp cho mọi người. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần:

Bí quyết làm da mặt căng bóng 10


– Vo gạo thật sạch, chắt lấy nước cốt lần thứ 2. Để yên trong khoảng 15 phút để nước cốt lắng xuống đáy, loại bỏ phần nước trong trên bề mặt.

– Sử dụng phần nước vo gạo đã được cô đặc để vệ sinh da mặt sạch sẽ (thay cho sữa rửa mặt). Kiên trì thực hiện 2 lần/ ngày sau khoảng 2 tháng sẽ thấy làn da cải thiện, trắng sáng rõ rệt.

  • Làm đẹp da mặt bằng mật ong

Mật ong là bí quyết làm đẹp da mặt đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, đặc biệt phù hợp cho nhiều loại da. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn chỉ nên sử dụng mật ong mật ong nguyên chất (không pha đường) và kiên trì sử dụng ít nhất 2 – 3 lần/tuần. Lưu ý, trước khi sử dụng bạn có thể xức thử lên tay để đảm bảo da mặt không bị kích ứng hay khó chịu.

– Rửa sạch da mặt bằng nước ấm (khoảng 30- 35 độ C) cho lỗ chân lông dãn rộng, dễ rửa trôi bụi bẩn và hấp thụ dưỡng chất.

– Thoa đều mật ong lên mặt thành 1 lớp mỏng. Có thể trộn thêm với bột nghệ, lòng trắng trứng gà, nha đam, .… Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

  • Mát xa cho da

Bí quyết làm da mặt căng bóng 10

Xông hơi làm đẹp da mặt cũng là một cách đơn giản nhưng rất cần thiết để nuôi dưỡng da mặt trở nên sáng khỏe. Theo chuyên gia, da mặt chúng ta lão hóa mỗi ngày vì vậy massage da mặt có thể làm tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, tái tạo tế bào săn chắc và mịn màng trở lại.

– Vệ sinh da tay và da mặt thật sạch. Lấy 2 tay xoa nhẹ vào nhau trong đến khi gang bàn tay ấm nóng thì đặt nhẹ lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

– Thay đổi vị trí massge trên toàn bộ vùng mặt. Lưu ý tập trung tại phần vòm miệng, sống mũi, đuôi mắt và lông mày vì đây là những vị trí tập trung nhiều huyệt đạo nhất cũng là những vị trí dễ hình thành nếp nhăn nhất.

  • Xông hơi làm đẹp da mặt

Bí quyết làm da mặt căng bóng 10

Một biện pháp khác giúp thư giãn mạch máu và tăng cường lưu thông tuần hoàn máu tại nhà nhưng vẫn an toàn và hiệu quả đó là xông hơi massage da mặt. Biện pháp này không chỉ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn mà còn cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da mặt trở nên chắc khỏe, hồng hào theo thời gian.

– Lựa chọn nguyên liệu xông hơi, phù hợp với cơ địa da mặt (có thể là hoa nhài, cây oải hương, lá xả..). Cho những nguyên liệu đó vào nồi nước rồi đun sôi.

– Chờ cho nước sôi thì bắc ra, để nguội. Có thể lấy khăn mặt có kích thước lớn để xông hơi da mặt. Để yên trong khoảng 15 phút rồi bỏ ra. Rửa sạch da mặt với nước từ ấm lạnh để thay đôi nhiệt độ một cách từ từ cho làn da.

  • Kiwi giúp thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời làm căng da

Bí quyết làm da mặt căng bóng 11

Kiwi là mặt nạ căng ra mặt hiệu quả nhờ chứa nhiều lutein (chất chống oxy hóa). Đồng thời Kiwi giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên có tác dụng rất tốt với việc thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời giúp căng da.

Bạn hãy nghiền nát quả kiwi và đắp mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Hoặc việc ăn kiwi cũng là một cách tốt để chúng ta có được một làn da đẹp. Nên thực hiện mỗi lần 1 tuần để có làn da căng mịn.

  • Chanh giúp da sáng và thu nhỏ lỗ chân lông

Bí quyết làm da mặt căng bóng 12

Nước chanh chứa một lượng lớn vitamin C và chất chống oxy hóa, sử dụng nước cốt chanh đắp mặt sẽ giúp loại bỏ tế bào chết đồng thời thu nhỏ lỗi chân lông.

Bạn chỉ cần cắt quả chanh thành những lát mỏng sau đó đắp mặt trong 15 phút hoặc muốn nhanh thì bạn có thể vắt lấy nước cốt chanh sau đó thoa lên mặt. Rửa mặt lại với nước và nên thực hiện loại mặt nạ này mỗi tuần 1 lần thường xuyên sẽ mang lại kết quả tốt cho làn da bạn.

Khi sử dụng phương pháp này chúng ta nên thực hiện việc bảo vệ da khi ra ngoài thật tốt để tránh đi sự tấn công của ánh nắng cho làn da.

  • Dưa chuột cung cấp nước cho làn da bạn

Bí quyết làm da mặt căng bóng 13

Dưa chuột không chỉ là món ăn yêu thích của phụ nữ mà nó còn được coi như một “thần dược” giúp da mặt sáng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Dưa chuột chứa hàm lượng enzym cao nên không chỉ giúp làm căng da mà còn giảm viêm, sưng tấy.

Chúng ta chỉ cần cắt dưa chuột thành lát mỏng, cho vào tủ lạnh 5 phút rồi đắp lên toàn bộ mặt trong 15 phút. Đây là một trong những loại mặt nạ chăm sóc da mặt hiệu quả từ tự nhiên.

  • Thay đổi thói quen sinh hoạt

Bí quyết làm da mặt căng bóng 14

– Không hút thuốc: Khi hút thuốc, lượng carbon monocid hít vào cơ thể sẽ kết hợp với hemoglobin, làm cho tổ chức da thiếu oxy, làm chậm lại tuần hoàn máu của các mao mạch dưới da, làm da mất đi độ bóng và độ đàn hồi, sinh ra các nếp nhăn.

– Tính tình phải cởi mở, lạc quan, vui vẻ: Người có tính u uất, dễ tổn hại gan tì, tổn khí huyết và làm tế bào mất đi những dinh dưỡng bình thường, bề mặt da hao ngót mà sinh ra các nếp nhăn. Ngược lại sự lạc quan, vui vẻ là một bài thuốc tốt giúp duy trì sự trẻ trung của cơ thể.

– Dùng kem dưỡng da hợp lý: Không nên thường xuyên rửa mặt bằng xà phòng có tính kiềm vì chúng dễ làm cho da khô. Dùng kem dưỡng da với lượng vừa phải, đúng lúc mới có hiệu quả, nếu không sẽ làm tắc tuyến mồ hôi, rất bất lợi cho việc duy trì sức khỏe của làn da.

Bí quyết làm da mặt căng bóng 15

– Nên rửa mặt bằng nước lạnh: Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da. Đồng thời rửa mặt bằng nước lạnh giúp da thu nhỏ lỗ chân lông và hạn chế đi tác nhân khiến da khô.

– Nên ăn ít muối và uống nước nhiều: Nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm hơn là hấp thụ một vị nhạt tự nhiên, điều này làm cho da mặt nhăn nheo. Uống nước nhiều có thể tăng nhanh tuần hoàn máu, tăng dinh dưỡng da trên gương mặt, và vì thế giảm các nếp nhăn.

– Dinh dưỡng cần hợp lý: Ngày 3 bữa ăn đều đặn là cách tốt nhất để chăm sóc cho làn da chúng ta. Trong bữa ăn nên có đầy đủ chất tanh, chất tinh thô, bảo đảm hấp thu dinh dưỡng nhiều thành phần, như vậy có thể chống lại sự già yếu, chống được nếp nhăn, tăng thêm phần trẻ trung, cường tráng.

Với tất cả những công thức trên chúng ta phần nào có thể có được riêng cho mình những phương pháp để có được một làn da đẹp và an tâm hơn đối với quá trình lão hóa của cơ thể. Chỉ cần sử dụng một công thức để chăm sóc da và điều chỉnh thói quen sinh hoạt của bản thân là chúng ta đã có được một làn da như mong muốn rồi đấy.

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc