Công dụng “kỳ diệu” của lạc ngâm giấm ít người biết

Monday, 25/04/2016 | 14:50 GMT+7
cong-dung-ky-dieu-cua-lac-ngam-giam-it-nguoi-biet1

Lạc có chứa một lượng lớn axit linoleic, làm giảm lượng cholesterol, từ đó có tác dụng hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch vành và xơ vữa động mạch.

Từ xa xưa, trong các căn bếp của người Trung Quốc luôn xuất hiện một lọ lạc ngâm dấm. Theo họ, lạc ngâm dấm rất tốt cho những người bị cao huyết áp.

Còn theo các nghiên cứu khoa học cho thấy, dấm giàu axit amin, axit lactic… và các thành phần hữu cơ khác, giúp giải độc và thúc đẩy sự trao đổi chất như đường và protein diễn ra dễ dàng trong cơ thể.

Lạc có chứa một lượng lớn axit linoleic. Chất này có khả năng chuyển hóa cholesterol trong cơ thể thành axit mật thải ra ngoài cơ thể, giảm lượng cholesterol, có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch vành và xơ vữa động mạch.

Do đó, bài thuốc lạc ngâm dấm thường được sử dụng để bảo vệ thành mạch máu, ngăn ngừa huyết khối khá hiệu quả và làm giảm huyết áp cũng như làm mềm mạch máu nếu được dùng thường xuyên và lâu dài.


cong-dung-ky-dieu-cua-lac-ngam-giam-it-nguoi-biet2

Lạc ngâm dấm rất tốt cho những người bị cao huyết áp.

Cách làm: Lấy một lượng vừa phải lạc nhân đang còn sống và nguyên lớp vỏ lụa, cho vào lọ dấm để ngâm. Sau 5-7 ngày có thể đem ra dùng được. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần khoảng 10 hạt vào sáng và tối.

Lưu ý: – Món lạc ngâm dấm không thể thay thế thuốc, đây là chỉ món ăn bổ sung, góp phần giảm huyết áp.

– Sau khi ăn, nhớ tráng miệng để ngăn chặn việc ảnh hưởng tới sức khỏe của răng.

– Ngoài ra, những người có bệnh về dạ dày như viêm hoặc hyperacidity không nên áp dụng bài thuốc này.

– Tuyệt đối không nên sử dụng hạt lạc mốc, có thể gây ung thư.

* Theo Sina Health

theo Trí Thức Trẻ

Nâng tông da ngay lập tức bằng công thức bia trứng gà

Nâng tông da ngay lập tức bằng công thức bia trứng gà

Tắm trắng tại nhà với hỗn hợp bia, trứng gà thì làn da đen đến mấy cũng sáng bừng sau mỗi lần sử dụng. 1. Nguyên liệu - 1 quả trứng gà - 1/2 thìa muối - 2 viên sữa ong chúa (có thể thay thế bằng mật ong) - 1 nửa lon bia (bia loại...

Đổi ngay sim điện thoại nếu 4 số cuối của bạn rơi vào trường hợp này

Đổi ngay sim điện thoại nếu 4 số cuối của bạn rơi vào trường hợp này

Nếu muốn tính chính xác số điện thoại của bạn đại cát đại hung như thế nào thì tốt nhất nên tính trước bản mệnh ngũ hành của bạn, sau mới đối chiếu với bát quái hậu thiên. Có một cách tính để biết được số...

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc