Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn rõ rệt trên làn da nhạy cảm

Sunday, 27/05/2018 | 11:17 GMT+7

Vết thâm là một nỗi ám ảnh đáng sợ của phái đẹp chúng ta. Chính vì điều này nên chúng ta cần lắm việc sở hữu cho mình những bí kíp làm đẹp da sau nặng mụn để đẩy lùi đi vết thâm một cách tốt nhất. – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

1 Sai lầm gây vết thâm – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

  • Nặn mụn không đúng cách – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun - 1

Khi bị mụn, nhiều cô nàng chỉ muốn nhanh chóng “tống cổ” chúng bằng cách nặn mụn. Thậm chí nhiều người còn dùng tay không để nặn, cạy những nốt mụn. Lúc này, bạn đã tạo nên tổn thương trên da, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, nếu không nặn đúng cách còn khiến nốt mụn và những vùng da xung quanh bị mẩn đỏ, dẫn đến thâm sẹo.

Chính vì lẽ đó, khi nặn mụn bạn nên tuân thủ đúng quy trình mà bác sĩ da liễu đã chia sẻ. Đầu tiên bạn nên đợi nốt mụn hình thành mủ trắng, sau đó dùng kim nặn mụn đã được tiệt trùng chọc nhẹ nên nốt mụn. Tiếp đó dùng bông tăm hoặc bông y tế nhẹ nhàng nhấn vào vùng da xung quanh để loại bỏ phần mủ bên trong ra ngoài. Sau đó làm sạch da rồi dán miếng dán mụn lên nốt mụn, miếng dán sẽ giúp hút phần mủ còn thừa và tạo môi trường ẩm giúp da nhanh liền, hạn chế sự hình thành sẹo hay vết thâm.

  • Không bôi kem chống nắng – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-2

Ánh nắng là 1 trong những nguyên nhân hàng đầu gây lên vết thâm, đốm nâu và về lâu về dài chính là nám sạm, da nhanh lão hóa. Chính vì lẽ đó bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da. Theo bác sĩ da liễu Neil Sadick, chủ phòng khám Sadick Dermatology, chia sẻ: “Bất cứ lúc nào trong năm, dù là nắng hay mưa, hãy luôn chắc chắn bạn đã bôi kem chống nắng có chỉ số SPF30 trở lên”.

Ngoài ra, trong ngày bạn cũng đừng quên bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện. Điều này sẽ giúp kem chống nắng không bị trôi do mồ hôi và đủ khả năng bảo vệ da suốt cả ngày dài. Bạn nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 đến 3 giờ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

  • Tẩy da chết quá nhiều – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-3

Tưởng chừng vô hại nhưng nếu bạn sử dụng quá nhiều các sản phẩm tẩy da chết hóa học cũng có thể là nguyên nhân khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tệ hơn, da cũng dễ hình thành vết thâm hơn. Điều này là bởi việc sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học có chứa AHA, BHA, acid toner… có thể làm ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ da, khiến da yếu hơn. Lúc này da trở nên xỉn màu, khô sạm, không còn vẻ bóng khỏe, kéo theo đó là mụn và vết thâm.

Chính vì lẽ đó khi sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học, bạn chỉ nên dùng 2 đến 3 lần/tuần mà thôi.

  • Chọn sữa rửa mặt không phù hợp – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-4

Nhiều loại sữa rửa mặt có khả năng tẩy rửa quá mạnh sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của da, ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ bên ngoài da. Da cũng phải tiết nhiều dầu để bổ sung lượng dầu đã mất, từ đó khiến da trở nên nhờn và dễ lên mụn hơn. Vì vậy khi rửa mặt bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, không chứa các loại hạt để tránh gây tổn thương hoặc làm da bị khô.

  • Không dùng thử sản phẩm – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-5

Một sai lầm vô cùng phổ biến đối với nhiều cô nàng đó là không kiểm tra xem loại mỹ phẩm đó có phù hợp với da của mình không. Nếu không hợp, các loại mỹ phẩm dưỡng da có thể chính là nguyên nhân khiến da bạn bị kích ứng, ngứa, mẩn đỏ, nổi mụn. Cũng theo bác sĩ Sandick giải thích: “Nếu bạn bị dị ứng với các thành phần trong loại mỹ phẩm mới mua, nó sẽ khiến da bạn bị viêm, kích ứng dẫn đến việc da tăng sản xuất melanin và bị thâm”.


Chính vì lẽ đó, bạn luôn phải thử nghiệm khi sử dụng 1 loại mỹ phẩm mới. Cách làm phổ biến đó là chỉ thoa lên 1 vùng nhỏ trong vài ngày để xem da có bị kích ứng không, rồi mới bôi toàn mặt.

2 Chế độ ăn uống cho làn da nhiều mụn và vết thâm sẹo sau mụn? – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

  • Rau diếp cá – thực phẩm trị sẹo mụn an toàn – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-6

Có thể nói rau diếp cá là “người bạn thân thiết” của mọi người trong cuộc sống hằng ngày. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà chúng còn rất tốt trong việc làm đẹp da, chống nhiễm khuẩn và tăng cường sức đề kháng cơ thể, đặc biệt làm mát da. Do đó, rau diếp cá rất hữu hiệu trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ, đồng thời làm mờ sẹo mụn hữu hiệu.

Trị sẹo mụn với rau diếp cá được coi là biện pháp dân gian được nhiều người truyền lại và cho đến ngày nay cách này vẫn rất thông dụng. Điều này đã phần nào chứng tỏ được hiệu quả trị sẹo mụn mà rau diếp cá mang lại.

Cách thức thực hiện như sau: Rau diếp cá giã nát rồi vắt lấy nước uống, còn bã đắp lên vùng da bị sẹo mụn. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với ăn lá rau diếp cá hằng ngày cũng rất tốt cho quá trình điều trị sẹo mụn.

  • Rau cải bắp – thực phẩm làm lành sẹo mụn Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-7

Trong bắp cải có chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hóa ôxy nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra cải bắp còn chứa nhiều vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, đồng thời mau chóng làm lành những vết sẹo mụn hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy sử dụng bắp cải thường xuyên trong các bữa ăn hằng ngày để hỗ trợ tốt cho quá trình làm lành sẹo hiệu quả.

  • Cá hồi – tăng khả năng làm lành vết thương do mụn.

Cùng với một số loại cá biển khác như cá thu, cá trích… cá hồi có chứa nhiều Omega 3 và axit béo giúp đẩy lùi sự xuất hiện của các loại mụn trên da mặt. Do đó, cá hồi được coi là nguồn dinh dưỡng rất tốt giúp tăng khả năng làm lành vết thương, kích thích sự phát triển và hình thành của các tế bào da mới. Bạn hãy bổ sung cá hồi như thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày để nhanh chóng làm lành những vết sẹo mụn hiệu quả.

  • Các loại hạt – làm lành sẹo mụn nhanh chóng – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

Các loại hạt có chứa nhiều Vitamin E, cephalin và lecithin như lạc, đỗ, vừng sẽ giúp tăng cường chất oxy hóa ngăn ngừa sự lão hóa của làn da, đồng thời giúp da nhanh chóng được tái tạo mới. Đối với  những người bị sẹo mụn trên da thì những thực phẩm này rất tốt, đặc biệt là vừng đen. Bạn hãy ăn thêm những thực phẩm này hằng ngày để giúp quá trình làm lành sẹo mụn diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.

diem-mat-5-sai-lam-gay-tham-mun-8

  • Các loại củ, quả – Điểm mặt 5 sai lầm gây thâm mụn

Bạn nên ăn nhiều các loại củ, quả như cà rốt, cà chua, ớt đỏ… vì chúng rất giàu Vitamin A, E, giúp cân bằng, hàn gắn các tế bào da từ bên trong giúp da mau chóng được làm lành hiệu quả. Thường xuyên ăn cà chua, cà rốt hoặc uống nước ép giúp da bạn mờ vết thâm và làm sáng da hiệu quả.

Muốn trị sẹo mụn hiệu quả thì thực phẩm hằng ngày rất quan trọng vì vậy bạn chú ý lựa chọn những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da bị sẹo.

Lưu ý:

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm tốt cho làn da bị sẹo, bạn nên chú ý uống đủ lượng nước trong ngày, đồng thời luôn giữ tinh thần sảng khoái, thoải mái.

Chăm sóc làn da bị sẹo mụn đúng cách, không nên cậy nặn hay cọ sát mạnh vào vết sẹo. Nên kết hợp massage nhẹ nhàng vùng sẹo để giúp các mạch máu lưu thông tăng khả năng tái sinh tế bào da mới, thúc đẩy quá trình làm lành sẹo nhanh chóng.

Với những điều này khi chúng ta có thể thực hiện tốt thì mụn không còn là vấn đề quá lo lắng cho chúng ta nữa. Những vết thâm cũng sẽ được tan biến đi nhanh chóng để chúng ta có thể yên tâm hơn về một làn da đều màu.

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc