Tạm biệt làn da nám với mẹo chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

Wednesday, 09/05/2018 | 13:39 GMT+7

Nám da là một đặc điểm bên trên bề mặt làn da của chúng ta. Tình trạng này xuất hiện nhiều ở những người trong độ tuổi trung niên và đa phần là phụ nữ. Vậy cần làm gì để giảm đi tình trạng này? Cùng tham khảo nhé! – Tạm biệt làn da nám.

Tạm biệt làn da nám

Nám da là gì? – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-1

Nám da là một biểu hiện rối loạn da gây trở ngại với màu sắc tự nhiên trên da của bạn. Một người bị nám sẽ làm hình thành các bản vá lỗi màu sẫm hơn có thể nhìn thấy rõ ràng trên vùng da mặt. Như chúng ta đều biết, các sắc tố melanin được sản xuất trong các lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) sẽ quyết định cho màu sắc của da.

Nám da là tình trạng gia tăng hắc tố melanin ở trong lớp thượng bì, biểu bì da gây ra các mảng nâu đậm và có ranh giới rõ ràng. Thông thường những người có làn da mỏng, mịn, những người có da nhạy cảm thường dễ chịu tác động bởi ánh nắng mặt trời. Nám da thường được chia làm các loại như sau:

Nám từng mảng: nám xuất hiện thành từng mảng có màu khá nhạt, loại nám này thường có chân nám khá nông nằm ở lớp biểu bì trên cùng của da.

Nám sâu: có màu khá đậm và xuất hiện thành từng đốm nhỏ. Tình trạng nám này khi soi trên máy sẽ thấy chân nám nằm sâu dưới lớp biểu bì của da.

Nám da hỗn hợp là khi da xuất hiện cả nám mảng và nám sâu. Đây là trường hợp bị nám khá phức tạp do cách điều trị nám mảng và nám sâu khá khác nhau.

Dấu hiệu nhận biết nám da – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-2

Chúng ta cần biết các dấu hiệu nhận diện nám da với các dạng tăng sắc tố melanin thường gặp khác như: đồi mồi, tàn nhang… Từ đó tìm ra được cho mình cách điều trị bệnh hữu hiệu nhất. Thông thường dấu hiệu nám da thường có màu vàng hoặc hơi nâu và không có kích thước nhất định. Những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là những vùng da thường xuyên bị nám, đó là má, trán, mũi.

Thông thường nám da hay xuất hiện ở phụ nữ trên 30 tuổi, tuy không gây nguy hiểm nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ cũng như tâm lý của nhiều chị em

Nguyên nhân hình thành nám da mặt – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-3

Sự mất cân bằng nội tiết tố diễn da khá phổ biến trong thai kỳ, điều này có thể gây ra việc sản xuất các hắc tố melanin dư thừa. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho làn da bị đổi màu và nám thường dễ thấy xuất hiện ở phụ nữ mang thai và sau sinh.

Ngoài ra, việc để da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời trong thời gian kéo dài, nó có thể khiến cho da xuất hiện các vết nám. Một số nguyên nhân gây nám khác như các vấn đề về tuyến giáp hoạt động quá mức,  hoặc tác dụng phụ của một số như tránh thai, các có chứa estrogen và progesterone.

Cách điều trị nám da tại nhà – Tạm biệt làn da nám

  • Nước cốt chanh – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-4

Đây được coi là cách để xóa nám một cách tự nhiên. Sử dụng thường xuyên nước cốt chanh tươi, bôi vào vùng bị nám da hay đang hình thành các hắc tố melanin, các vùng nám da xấu xí sẽ dần dần mờ đi và biến mất.  Việc dùng hàng ngày nước cốt chanh sẽ cho thấy sự cải thiện đáng kể về số lượng xuất hiện của nám trên da.

Một trong những thành phần quan trọng của nước cốt chanh là axit citric, là một axit có tính chất tự nhiên, giúp loại bỏ vùng da bị đổi màu, giúp làm mờ dần vết nám, làm sáng da mặt tự nhiên. Bôi nước cốt chanh lên vùng nám da, để trong vòng 10-15 phút, đem rửa mặt bằng nước ấm sạch.

Lưu ý: không nên giữ nước chanh trên da hơn 20 phút, nó có thể làm hại đến da của bạn.

  • Hành tây – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-5

Đây lại là một cách hỗ trợ điều trị nám tự nhiên kỳ diệu có thể chữa lành tình trạng da nám. Đầu tiên , cắt hành tây thành từng miếng rất nhỏ, tách rời các miếng hành tây cho khỏi dính vào nhau, sau đó ngâm chúng vào giấm và dùng miếng hành đã ngâm giấm lên vùng da bị ảnh hưởng (có thể dùng hành tây xay nhuyễn ngâm giấm và đắp lên vùng da bị nám).

Nước ép hành tây cũng hữu ích để loại bỏ những đốm nâu. Đầu tiên cắt hành tây thành từng miếng rất nhỏ (hoặc có thể xay nhuyễn hành tây), sau đó bọc chúng vào trong một mảnh vải thưa sạch và vắt lấy nước hành tây.

Trộn nước ép hành tây với giấm theo tỷ lệ 1:1, dùng bông thấm dung dịch này và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng, sử dụng hai lần trong một ngày . Cả 2 cách trên sau khi bôi hay đắp lên da 10-15 phút, đem rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý: với hành tây, thời gian có thể mất vài tuần, bạn cần kiên trì áp dụng cho đến khi đốm nâu biến mất.

  • Kết hợp các loại tinh dầu trong hỗ trợ điều trị nám da – Tạm biệt làn da nám

Cả hai lại tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu trà đều có thể chữa bệnh, và hỗn hợp 2 loại tinh dầu này cũng đóng góp hiệu quả để hỗ trợ điều trị nám. Trộn 2 loại tinh dầu theo tỷ lệ 1:1, áp dụng 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm sáng da và giảm nám. Một sự kết hợp khác với tinh dầu hoa cúc và tinh dầu hoa oải hương lại là một biện pháp khắc phục có hiệu quả trong hỗ trợ điều trị nám.

  • Dưa chuột – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-6

Hãy nói lời tạm biệt nám với dưa chuột nhé. Sử dụng nước ép dưa chuột hoặc mặt nạ dưa chuột cũng có ích trong việc loại bỏ nám da mặt. Không chỉ vậy, những nhược điểm trên da như mụn, da không mịn màng….phản ứng khá tốt với phương tự nhiên này. Đốm đen kết hợp với nám sẽ sớm biến mất với việc thường xuyên sử dụng mặt nạ hay nước ép dưa chuột để chăm sóc da mặt.

  • Giấm táo – Tạm biệt làn da nám

Giấm táo là một sản phẩm có thể tìm được trong nhiều gia đình, đây cũng là một sản phẩm giúp loại bỏ nám da hiệu quả. Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1:1 và dùng bông thấm lau mặt. Giấm về cơ bản là một chất làm se, co lại bề mặt da; giúp làm cho da đẹp hơn và mượt mà hơn.

Sử dụng giấm táo từ lâu được coi là một trong những biện pháp khắc phục cho làn da đẹp. Dùng bông thấm dung dịch giấm táo, bôi lên vùng da bị ảnh hưởng bởi nám, sau khoảng 5-10 phút đem rửa sạch bằng nước  ấm, khuyến khích nên để da khô tự nhiên và không dùng khăn lau. Biện pháp này giúp hỗ trợ điều trị nám da đồng thời cho da tươi sáng hơn, cách hỗ trợ điều trị nám da này khuyến khích.

  • Lô hội (nha đam) – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-7

Lô hội sẽ giúp cho bạn có một làn da khỏe mạnh, hãy sử dụng gel lô hội, đây là một thành phần của hầu hết các sản phẩm dùng chăm sóc da, do khả năng của nó giúp giảm bớt các vấn đề về da rất hiệu quả. Bạn có thể dùng trực tiếp gel lô hội lạnh cho khu vực bị đổi màu của da. Xoa bóp nhẹ nhàng gel vào vùng da bị ảnh hưởng, áp dụng một vài tuần sẽ thấy những điểm tối màu bị mờ dần đi. Ngoài ra, áp dụng một cách chăm sóc da khác với lô hội: trộn gel lô hội với vitamin E và tinh dầu hoa anh thảo, mỗi tuần một lần cũng có tác dụng giảm hắc sắc tố trên da.

  • Nghệ – Tạm biệt làn da nám

Nghệ cũng nằm trong danh sách các phương pháp chữa hỗ trợ điều trị nám tự nhiên. Cách làm mặt nạ nghệ hỗ trợ điều trị nám da: trộn nước cốt chanh với bột nghệ, dùng bông hay cọ để bôi lên vùng da bị ảnh hưởng để loại bỏ nám da. Nghệ có tác dụng khiến cho melanin bị “ngừng” sản xuất quá nhiều, giúp giảm thiểu những đốm nâu trên da mặt. Bôi trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch.

  • Dùng dầu dừa trị nám da – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-8

Trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, Phenol và Phytosterol có khả năng chống oxi hóa, tiêu diệt các gốc tự do. Nhờ đó ngăn ngừa và ức chế hoạt động của các hắc sắc tố melanin, giúp làm mờ vết thâm nám hiệu quả. Đồng thời bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa nám da quay trở lại hoặc phát triển mạnh hơn.

Dầu dừa ức chế và ngăn ngừa hình thành hắc sắc tố melanin gây nám da

Việc dùng dầu dừa được thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần tiến hành theo các bước như sau:

Rửa mặt thật sạch rồi bôi một lớp mỏng trên da.

Massage nhẹ nhàng cho các tinh chất của dầu dừa thấm sâu vào da.

Để yên trong 15 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.

  • Lá tía tô – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-10

Chúng ta hay dùng lá tía tô như một loại thực phẩm nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng trị nám da của nó. Trong nguyên liệu này có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, tinh dầu cũng nhiều khoáng chất có tác dụng đẩy lùi các vết thâm nám và làm trắng da hiệu quả.

Các bước trị nám bằng lá tía tô được tiến hành như sau:

Dùng ít lá tía tô tươi, rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nguyễn.

Chắt lấy nước cốt lá tía tô và thoa trực tiếp lên vùng da bị nám.

Để yên trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

  • Lá trầu không – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-9

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong thành phần của lá trầu không có chứa nhiều protein, chất béo, muối khoáng, chất xơ và carbohydrat. Ngoài ra, loại lá này còn có nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng hạn chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin, giúp điều trị nám da hiệu quả.

Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không và một ít muối.

Cho lá trầu không vào nồi nước đun sôi rồi lọc lấy phần nước cốt.

Lấy nước cốt tiếp tục đun nhỏ lửa cho keo đặc lại rồi để dùng dần.

Mỗi lần dùng một ít thoa lên vùng da bị nám khoảng 1 tiếng rồi rửa lại bằng nước sạch.

  • Chuối – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-11

Không phải ngẫu nhiên mà chúng ta sử dụng chuối để điều trị nám da. Vì trong chuối có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có thể làm giảm hoạt động của hắc sắc tố melanin, duy trì độ đàn hồi, chống lão hóa và bảo vệ da hiệu quả.

Chuẩn bị: nửa quả chuối chín và 2 muỗng dầu oliu

Lấy chuối dằm nhuyễn rồi cho dầu oliu vào trộn đều.

Rửa mặt rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.

Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.

  • Sử dụng cà chua trị nám da hiệu quả – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-12

Cà chua có nhiều vitamin có công dụng hữu ích với làn da còn các nguyên tố vi lượng trong nguyên liệu này có khả năng tăng cường sức khỏe và bảo vệ làn da. Chúng ta có thể áp dụng cà chua trị nám da theo các bước đơn giản như sau:

Chuẩn bị: cà chua và mật ong

Trộn cà chua và mật ong theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.

Để yên khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

  • Bất ngờ với công dụng trị nám da mặt của đu đủ xanh – Tạm biệt làn da nám

tam-biet-lan-da-nam-13

Nhiều bạn có lẽ sẽ bất ngờ với cách trị nám bằng đu đủ xanh. Nhưng quả thật trong nguyên liệu này có chứa khá nhiều enzym và vitamin cùng các chất chống oxi hóa có tác dụng đẩy lùi nám da hiệu quả. Việc điều trị bằng đu đủ xanh được tiến hành như sau:

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn.

Lọc lấy nước và bỏ phần bã đi.

Dùng bông thấm nước đu đủ thoa lên khắp mặt.

Massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da.

Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Đánh giá: Việc áp dụng cách trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên có ưu điểm nổi bật là sử dụng nguyên liệu giá rẻ, dễ kiếm và an toàn với làn da, hoàn toàn không gây tác dụng phụ. Nhưng việc điều trị này chỉ nên áp dụng dụng với những trường hợp nám da ở mức độ nhẹ. Đồng thời tác dụng của các loại nguyên liệu thiên nhiên khá chậm nên bạn cần phải kiên trì thì mới có hiệu quả.

Với những nguyên liệu tưởng chừng như đơn giản này chúng ta có thể có được cho mình những công thức điều trị nám da thích hợp nhất ngay tại nhà để cải thiện cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc