Trị sốt ở trẻ nhanh chóng mẹ và gia đình không nên bỏ qua

Monday, 17/09/2018 | 08:04 GMT+7

Trị sốt ở trẻ nhanh chóng – Sốt ở trẻ em là tình trạng nguy hiểm cho sức khỏe cũng như nguy hiểm cho tính mạng của bé, chính vì thế nên khi chúng ta thực hiện việc chăm sóc tốt nhất cho bé nhằm giúp bé nhanh khỏe và hết sốt là điều thực sự rất cần thiết cho thể trạng và trạng thái cơ thể của bé.

Trẻ nhỏ hơn 6 tháng

Trị sốt ở trẻ nhanh chóng 1

– Bú mẹ nhiều lần, cho trẻ bú bất cứ lúc nào trẻ muốn.

– Nếu trẻ bú bình thì lượng sữa trong một ngày là 150ml cho mỗi cân nặng cơ thể, chia làm 8-10 lần. Cho trẻ uống nước “đã khát” mới cho bú bình vì nếu không bù đủ số nước bị mất do sốt thì trẻ sẽ bỏ bú sữa.

Trẻ từ 6 đến 24 tháng

– Tiếp tục cho bé bú sữa đang dùng.

– Cho trẻ ăn bột hoặc cháo có đủ chất dinh dưỡng như bình thường nhưng xay loãng hơn.

– Cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày (4-5 bữa) nhưng mỗi lần ăn ít một (1/3-1/2 chén).

– Cho trẻ uống thêm nước trái cây mát sau khi bú và sau khi ăn bột hoặc cháo.

Trẻ từ 24 đến 60 tháng

Trị sốt ở trẻ nhanh chóng 2

– Ăn cơm như bình thường, nhiều lần, ít một.

– Bữa ăn nên có thêm canh chua hoặc những loại canh mà trẻ dễ ăn như canh khoai mỡ, canh rau ngót, canh nấu thịt, cua mồng tơi… giúp trẻ ngon miệng, dễ ăn.

– Ăn thêm một bữa tối nếu trẻ thèm ăn và thức khuya do sốt.

– Cho trẻ ăn những món mà trẻ thích.

– Ăn thêm những món phụ nhưng bổ dưỡng như bánh flan, yaourt, .…

– Uống thêm nước, sữa, yaourt, nước trái cây mát.

Những thực phẩm nên cho trẻ ăn khi bị sốt

  • Bổ sung nước

Sốt khiến cho cơ thể mất nước. Cơ thể thiếu nước sẽ rất mệt mỏi và khiến cho vi khuẩn phát triển nhanh hơn. Do đó, bố mẹ chú ý cho trẻ uống nhiều nước lọc hơn để bổ sung lượng nước đã mất. Bổ sung nước khiến cơ thể đỡ mệt, thải độc tố và hạ sốt.

Ngoài ra, bạn cũng nên thay nước lọc bằng nước đun sôi để nguội pha với hydrit hoặc oresol để bù điện giải.

  • Ăn thức ăn lỏng

Trị sốt ở trẻ nhanh chóng 3

Khi sốt trẻ thường có xu hướng biếng ăn. Nhưng nếu không ăn thì cơ thể thiếu chất và càng mệt mỏi hơn. Khi đó tốt nhất mẹ đừng nên ép trẻ ăn cơm hay các thức ăn cứng, dai. Nên nấu cho trẻ cháo, bún, phở… đồ ăn mềm và có nhiều nước sẽ dễ ăn hơn cũng như bổ sung được nước cho trẻ. Đặc biệt các mẹ muốn trẻ được bổ sung nhiều chất thì có thể chọn các thực phẩm chứa dinh dưỡng cao: thịt bò, gà ác… ninh lấy nước nấu cháo hoặc xay nhỏ thịt nấu cùng.

  • Nước ép hoa quả

Các trái cây có chứa nhiều vitamin C lúc trẻ sốt chính là sự ưu tiên hàng đầu: cam, xoài, chanh leo… Mẹ chịu khó cho trẻ ăn hoa quả để cung cấp chất sơ, vitamin, dưỡng chất đã mất, lại có công dụng hạ sốt. Nếu ăn hơi khó thì có thể ép hoặc xay sinh tố để trẻ uống.

  • Rau xanh

Trị sốt ở trẻ nhanh chóng 4

Đừng quên rau xanh các mẹ nhé! Nếu như hoa quả có tác dụng cung cấp viatmin thì rau xanh có tác dụng giải nhiệt rất hiệu quả đấy. Với các rau có tính hàn như mồng tơi, rau muống… các mẹ có thể luộc hay nấu canh với các thực phẩm khác ngao, cua, hến… giúp trẻ ăn ngon miệng hơn mà có công dụng hạ sốt nữa.

Thực phẩm nên kiêng

  • Nước lạnh

Trời mùa hè khi nóng uống nước đá tất nhiên sẽ thấy mát và cũng không có vấn đề gì. Nhưng khi sốt thì đây là thứ vô cùng nguy hiểm. Sốt là phản ứng của cơ thể, uống nước đá vào làm cơ thể bị lạnh đột ngột khiến sốt có thể biến chứng. Thậm chí nếu trường hợp sốt do nhiễm khuẩn thì có thể còn nặng hơn.

  • Trứng gà vịt

Trứng là thực phẩm dồi dào protein rất tốt cho cơ thể đặc biệt với trẻ em. Tuy nhiên khi ăn trứng cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng nhiệt lớn khiến cho việc hạ sốt không giảm, nhiệt không thoát được ra ngoài.

  • Mật ong

Trị sốt ở trẻ nhanh chóng 5

Mật ong tốt cho việc bồi bổ cơ thể nhưng mật ong có tính nóng nên khi sốt chắc chắn không nên dùng thực phẩm này.

Một số món ăn khiến trẻ hạ sốt nhanh

- Mướp: Mướp bản thân có tính ôn, giúp làm mát cơ thể cũng như mùi vị dễ ăn, dễ nấu với các thực phẩm khác. Với mướp mẹ có thể nấu canh hoặc xào cũng rất hấp dẫn.

- Thịt gà hấp lá sen

- Nước chanh tươi: Trẻ cần được bù đắp nước và điện giải đã mất khi sốt. Mẹ có thể dùng chanh để pha nước cho trẻ uống. Khi pha nước đường chanh mẹ chú ý thêm chút muối khiến đậm đà hơn cũng như bù lượng muối con đã mất..

- Cam: Khi bé bị sốt, mẹ có thể cho bé ăn cam trực tiếp hoặc ép lấy nước cho bé uống. Tuy nhiên, mẹ không nên cho con ăn quá nhiều bởi trong cam có tính axit, không tốt cho dạ dày của bé.

Hãy thực hiện ngay những điều này để mang lại cho bé một tình trạng sức khỏe thật tốt và có được những lợi ích đáng nể cho sức khỏe của chính em bé, giúp bé có được cơ thể khỏe mạnh và có được những giá trị phát triển lớn hơn nữa cho tương lai của mình.

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc