Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

Friday, 06/05/2016 | 18:05 GMT+7

Dù thức khuya để học bài hay làm việc, bạn vẫn có làn da mịn màng tươi trẻ nhờ làm theo 4 bước này.

Nếu bạn thường xuyên thức khuya sẽ khiến làn da gặp nhiều các vấn đề như lỗ chân to, mọc mụn và sạm đen đi trông thấy. Khoảng thời gian từ 11h – 2,3h sáng chính lúc làn da của bạn nghỉ ngơi tái tạo sau 1 ngày làm việc, vậy nên bạn đừng thức khuya và làm việc trong lúc này để da không xấu đi.

Chính vì những điều trên mà bạn cần thực hiện ngay quy trình 4 bước này để làn da được khỏe mạnh dù có thức khuya cũng không bị ảnh hưởng.

1. Tẩy da chết

Việc bạn thức khuya cộng với hàng ngày luôn phải tiếp xúc với môi trường và các tác nhân bên ngoài như khói bụi, tia tử ngoại cùng với sự biến đổi nội tiết tố, thiếu vitamin… khiến làn da trở nên sần sùi, đen sạm và thiếu sức sống. Vậy nên việc tẩy da chết và làm sạch da chính là điều đầu tiên mà bạn phải quan tâm cần thực hiện ngay.

Tẩy da chết sẽ giúp làn da mịn màng, tạo độ ẩm và trở nên trắng sáng hơn. Ngoài ra khi tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào chết, bã nhờn và bụi bẩn trên da giúp da hấp thụ kem dưỡng nhanh và làn da dễ dàng lên tone ngay sau khi áp dụng lần đầu tiên.

Tẩy da chết rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng đường nâu kết hợp với nước cốt chanh và dầu oliu rồi massage lên mặt khoảng 5 phút. Sau khi thư giãn 10 phút thì rửa lại mặt với nước ấm, như vậy bạn đã hoàn thành xong bước tẩy da chết.

hoc-ngay-bi-kip-de-thuc-khuya-thoai-mai-ma-khong-co-mun-da-van-trang-xinh1

2. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da là việc hết sức quan trọng đối với những nàng có làn da khô. Bạn hãy sử dụng các loại mặt nạ ngủ hoặc mặt nạ tự nhiên để dưỡng ẩm cho da giúp cân bằng độ ẩm đã mất trên làn da để da da mịn màng và tươi tắn hơn.


Công thức dưỡng ẩm tự nhiên có thể tham khảo.

Chuẩn bị:

– 1 quả trứng.

– 1 thìa dầu dừa.

– 1 thìa mật ong.

hoc-ngay-bi-kip-de-thuc-khuya-thoai-mai-ma-khong-co-mun-da-van-trang-xinh2

Cách làm:

– Đập trứng ra bát, thêm mật ong và dầu dừa rồi khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.

– Để hỗn hợp ở ngăn mát tủ lạnh, sáng hôm sau ngủ dậy lấy hỗn hợp thoa lên mặt và cổ.

– Thư giãn trong 15-20 phút thì rửa lại với nước mát.

– Làn da sẽ trở nên mềm mịn hơn sau ngay lần đầu tiên sử dụng.

3.  Cung cấp nước

Cứ mỗi tiếng bạn hãy uống 1 ly nước để bù lại lượng nước đã mất do thức khuya. Việc uống nước sẽ giúp da mềm mại hơn và không còn khô ráp như trước. Bước này vô cùng đơn giản nhưng bạn đừng quên đó nhé, vì nó rất quan trọng đến sức khỏecũng như làn da.

hoc-ngay-bi-kip-de-thuc-khuya-thoai-mai-ma-khong-co-mun-da-van-trang-xinh3

4. Massage

Ban đêm là khoảng thời gian để làn da nghỉ ngơi và tái tạo vậy nên bạn hãy dành ra vài phút để massage da trước khi đi ngủ để tốt cho việc lưu thông khí huyết, hỗ trợ sản sinh các tế bào da giúp đem lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da của bạn.

Chỉ cần massage da từ 3 – 5 phút với tinh dầu hoặc tay không cũng giúp bạn ngủ ngon hơn, làn da thì trở nên mịn màng rạng ngời và làm chậm quá trình lão hóa.

hoc-ngay-bi-kip-de-thuc-khuya-thoai-mai-ma-khong-co-mun-da-van-trang-xinh4

Theo Nguyễn Luyến / Một Thế Giới

Trẻ mãi như tuổi 20 chỉ với nước cốt chanh

Trẻ mãi như tuổi 20 chỉ với nước cốt chanh

Đây là giải pháp chống lão hóa vừa an toàn, vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm để bất kỳ ai cũng có thể áp dụng ngay tại nhà. Chắc hẳn chị em phụ nữ đều biết hiệu quả, tính an toàn và tiết kiệm của các loại mặt nạ chăm sóc da từ...

Hướng dẫn 5 mẹo đơn giản giúp bạn đánh bay mụn thịt tại nhà

Hướng dẫn 5 mẹo đơn giản giúp bạn đánh bay mụn thịt tại nhà

Khi những nốt mụn thịt "cứng đầu" lù lù kéo tới là lúc bạn phải tìm cho mình kế sách thông minh để dẹp tan trước khi chúng hoành hành sang các vùng khác trên cơ thể. Với 5 mẹo chữa mụn thịt cực đơn giản sau đây, bạn hoàn toàn...

Tuyệt chiêu đốt mỡ bụng nhờ 5 phút nằm ngửa của người Nhật

Tuyệt chiêu đốt mỡ bụng nhờ 5 phút nằm ngửa của người Nhật

Phương pháp "lạ đời" này đã giúp rất nhiều phụ nữ Nhật Bản giữ được vòng eo thon thả mà không hề tốn tiền bạc hay công sức. Với phương pháp này, mình đã giảm được 2cm vòng eo sau lần thứ 5 tập luyện. Bên cạnh đó,...

THẤY HAY LIKE NGAY

Ý kiến bạn đọc